Ana e Mia pra sempre, custe o que custar!!!!!!

Pq será que é tão difícil emagrecer???

Ah sei lá é tão cansativo todo dia essa mesma luta... Essas regras, alias regras q eu mesma criei na minha cabeça perturbada, as vzs dá nó no cérebro...

P completar tem essa fome q m persegue!  ¬¬  omg!

Domingo eu tava cm 61kg...  u.ú   vou melhorar! xD

Vô dar uma olhadinha em uns blogs aki... ^^

T+! 

Nossa... Quantos séculos será que eu to sem vir aki??

Hhmm.... Aff.. faz muito tempo, acho que essa eh a primeira vez no ano que eu venho

Postar...  O.O  omg!  

Bom, vamos as novidades e as bobagens de sempre.... u.ú  Vô mudar não gente...

Dexa ver.....  ¬¬ krak... Sem novis... Sry friends!!! 

To sem imaginação... Sei lá... Minha cabeça ta vazia, mas o que importa eh que eu vim aki

Dar um oi e dizer que to viva... ^_^

J

PESO ATUAL: 62,2 (PODE SER MENOS..)

HUMOR: NORMAL (TO DE BOWA)  XD

CARTA DA ANA (VERSÃO EM ESPANHOL, FOI A PRIMEIRA QUE EU LI)

Mi nombre, o por lo menos como me llaman los médicos, es Anorexia. Mi nombre completo es Anorexia Nerviosa, pero puedes llamarme Ana. Tengo esperanzas de que lleguemos a ser grandes compañeras. En el tiempo que viene, invertiré mucho tiempo en tí y espero que tu hagas lo mismo.

Siempre has escuchado a tus padres y a tus profesores hablarte sobre ti “Eres tan madura”, inteligente” y “posees tanto potencial”. Pero ¿adónde te ha llevado todo esto? A ninguna parte! No eres perfecta, no te esfuerzas lo suficiente y pierdes tu tiempo pensando y conversando con tus amigas. Dichos actos no serán permitidos en el futuro.

Tus amigas no te entienden. No son sinceras. En el pasado, cuando la inseguridad se ha apoderado de tu mente, les has preguntado “Estoy… gorda?” y han respondido “Oh no, claro que no”, sabías que estaban mintiendo. Sólo yo soy capaz de decirte la verdad. Y tus padres… mejor no toquemos ese tema! Sabes que te aman y que se preocupan por tí, pero parte de su trabajo de padres es hacerlo. Déjame decirte un secreto. Muy en el fondo están decepcionados de ti. Su hija, la que posee tanto potencial, se ha convertido en una gorda, floja e inservible niña.

Pero yo estoy a punto de cambiar todo eso

Espero mucho de ti. No se está permitido comer mucho. Comenzaras lentamente; disminuyendo la ingesta de grasas, leyendo las calorías de los envases, eliminando la comida chatarra, las frituras, etc. Por un tiempo, el ejercicio será sencillo; un poco de trote, tal vez unos cuantos abdominales y sentadillas. Nada muy serio. Quizás bajarás unos cuantos kilos, eliminaras un poco de grasa de tu estómago. Pero no pasará mucho tiempo antes de que te diga que no es suficiente.

Te exigiré que disminuyas el consumo de calorías y aumentes el ejercicio. Te llevaré hasta el límite. Obedecerás porque no puedes defraudarme. Estoy comenzando a introducirme en ti. Muy pronto, estare contigo siempre. Ahi estaré cuando te despiertes por la mañana y corras hacia la escalera. Los números se convertirán en tus aliados y tus enemigos, y rezarás por pesar siempre un poco menos que el día de ayer, que la noche anterior. Mirarás con desconfianza hacia el espejo. Rechazarás la grasa presente en tu cuerpo y sonreirás a medida que te conviertas en huesos. Estaré contigo cuando organices tu plan diario de consumo: 400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la que decide y dicta todo, porque a este punto tus pensamientos y los mios se han convertido en uno solo.

Te seguiré a lo largo del día. En el colegio cuando tu mente esté distraída te daré algo en que pensar. Cuenta las calorías del dia. Es demasiado. Llenare tu cabeza con pensamientos sobre comida, calorias, kilos, peso, y cosas en las que estas a salvo pensando. Porque a estas alturas, ya estoy adentro de tí.

Muy pronto no solo te dire como actuar respecto a la comida, sino respecto a todo y siempre. Sonrie y discimula. Hazles ver que estas bien. Esconde ese enorme estómago, por favor! Dios, eres una vaca enorme!! Cuando lleguen las horas de comer, yo te dire que hacer. Haré que un plato de lechuga parezca un festin digno de un rey. Aparta la comida y espárcela. Haz ver el plato clmo si hubiera comido realmente. Ningun pedazo, nada… si comes pierdes el control… eso es lo que quieres? Volver a ser la vaca que eras antes? te obligare a observar las modelos de las revistas. Sus cuerpos delgados, sus dientes blancos, ejemplos de perfeccion que te miran desde esas hojas de papel brillante. Te haré ver que nunca podrás ser asi. Siempre seras gorda y jamas lograras llegar a ser bonita como ellas lo son. Cuando te mires en el espejo, yo distorcionare la imagen. Te presentare a la obesidad y a la vergüenza. Te veras como un luchador de sumo cuando en realidad te veras como un niño desnutrido. Pero no debes enterarte de ello, porque si lo hicieras, podrias comer y nuestra amistad llegaria a su fin.

A veces te rebelarás. Con suerte, no muy seguido. Ante la mas minima fibra de rebelion en tu cuerpo, te aventuraras en la cocina. Abriras lentamente la puerta de la alacena. Tus ojos se pasearan lentamente entre la comida que tanto he intentado alejar de ti. Tus manos se moveran en la obscuridad y alcanzaran, al igual que en una pesadilla, una caja de galletas. Las tragaras mecanicamente, sin saborearlas realmente y solo pensando en el hecho de que me estsa llevando la contra. Alcanzas luego otra caja y otra y otra. Tu estomago se tornara hinchado, asqueroso y redondo, pero ni siquiera asi te detendras. Y todo el tiempo te estare gritando que pares, vaca enorme, no tienes auto control, vas a engordar

Cuando se hayan acabado, recurriras a mi, me pediras concejo porque la verdad es que no quieres engordar. Haz roto una regla cardinal y haz comido, y ahora me quieres de regreso. Te obligare a entrar al baño, a ponerte de rodillas, mirando dentro del excusado. Insertaras tus dedos en tu garganta y sin dejar de sentir dolor la comuda por fin saldra. Lo repetirás una y otra vez hasta que escupas sangre y agua y sepas que ya no queda mas nada. Cuando te levantes, te sentiras mareada. No te desmayes. Ponte de pie enseguida. Mereces sufrir por ser la vaca enorme que eres

Quizás elegiré otra manera para deshacerte de la culpa. Quizás te haré tomar laxantes, te sentaras en el baño hasta avanzada la madrugada, escuchando como cruje tu interior. O quizas simplemente te obligare a lastimarte a ti misma, golpearte la cabeza contra la pared hasta que consigas una jaqueca insoportable. Cortarse tambien sirve. Quiero ver tu sangre, verla caer por tu brazo y justo en ese segund te daras cuenta de que cualquier dolor que yo te desee lo mereces ralmente. te sientes deprimida obsecionada, herida. Tratando de pedir ayuda pero nadie te escucha. A quien le importa? Comienzas a desertar, tu misma te lo has buscado

Oh, acaso es dificil? quieres dejar de sentirte asi?crees que soy injusta? Yo solo actuo para ayudarte. te permito dejar de pensar en cosas que tanto te estresan. Los pensamientos de rabia, tristeza, desesperación, y soledad cesarán si yo loquiero pues puedo llevarmelos lejos y cambiarlos por el conteo de calorias. Me llevare tus deseos de encajar con los niños de tu edad, tus ganas de contentar a todo el mundo. Porque ahora, soy yo tu unica amiga y la unica que necesitas contentar.

Tengo un punto debil pero no debemos decirselo a nadie. Si decides luchar de vuelta, recurrir a alguien para contarle como te obligo a vivir, todo se vendra abajo. Nadie debe enterarse, nadie debe penetrar la cubierta que te he puesto encima. Yo te he creado, te he llevado a ser flaca, a tener el cuerpo de una niña. Eres mia y solo mia. Sin mi no eres nada. Asi que no te resistas ni te opongas. Cuando otros comenten, ignoralos. Olvidate de ellos y de todo aquel que intente alejarte de mi. Soy tu mas grande apoyo y pretendo seguir siendolo.

Sinceramente Ana “

 OMG ai que inveja desse corpo...

>>> Brincadeira - As regras da brincadeira são as seguintes:
- Responder às questões com muita sinceridade;
- Colocar as fotos solicitadas se possível;
- Indicar 10 blogueiras light as quais vc gostaria que fossem entrevistadas;
- Publicar no post da entrevista as indicadas e avisá-las sobre a ENTREVISTA!!!

Qual seu apelido?
Aff... Eu tenho um monte, mas só vou falar o d Ana mesmo: Lily.

Qual a sua altura?
1,78... ¬¬ quase 1,80

Qual seu peso atual?
64kg  =/ **mata**

Qual o maior peso que você já atingiu?Com quantos anos?Como era sua vida nessa época?
Sei lá acho que foram 75 kg, eu tinha uns 15 anos, minha vida era um lixo, claro!

Qual o menor peso que você já atingiu após adulta?
Adulta?!! Eu??  ¬¬ num sou adulta.  n.n’ .. Meu menor peso, foi 60kg.

Tem alguma foto da época do inicio de seu processo de reeducação alimentar?
NÃO!!!!!!!!!!!!!!! ò_ó

Quanto você pesava no inicio da RA? E qual a sua meta?
Nunca comecei R.A... Minha meta? Hhmm...  u.ú sei lá, uns 50kg eu acho!

Como é a sua R.A.?
¬¬ Passo!

Quais foram os momentos mais difíceis?
Quase todos, que eu prefiro não comentar, a não ser o de agora... Já que eu cometi a loucura de contar sobre meu T.A. para meu namorado... Isso não foi boa idéia! =/

Quais os artifícios "extras" que você utiliza no seu processo?
chás e laxantes.

Já tomou remédio para emagrecer? Como foi?
Não, tenho medo de ficar dependente.

Qual o exercício físico que você mais gosta de praticar?
u.ú .. pra ser sincera, eu sou um horror em exercícios físicos.. ¬¬

Se você pudesse entrar numa máquina e sair com o corpo dos seus sonhos, que corpo seria este?
Hhmm.. Deixa ver... O corpo da foto ai:

As meninas que escolho são:

Aff... Que péssimo.. Não consigo pensar em ngm... ¬¬

Eu passo!! xD

Desculpa!

Eu continuo mantendo minha ultima palavra, enquanto na puder escrever

Palavras de apoio vou ficar nos vídeos mesmo...

Enquanto eu não puder escrever palavras de apoio, eu vou simplesmente postar videos, assim, eu vou poder mostrar que não tô tão ausente!

OLHE!

Não, eu não quero olhar pra mim!

Sinto nojo de mim.

Nojo dos meus pensamentos

Nojo dos meus atos!

Nojo do meu corpo!

Nojo do meu corpo!

Nojo do meu corpo!

Nojo do meu corpo!...

Tire isso de mim.

Tire tudo isso de mim...

Eu não sou isso!

Eu não posso ser isso...

Eu não quero ser isso!

Olha!

Simmmmm, estou me olhando!

Nojo

Nojo

Nojo

Nojo

Nojo...

Não quero isso em mim

Tenho que tirar isso de mim

Está pesado

Pesado...

Não quero mais carregar

Não quero...

Eu tenho que tirar

Eu vou tirar...

By: Patricia Manna

RE-RECOMEÇO

(outro começo, depois do recomeço!)

Depois de uma temporada, horrivel de compulsões e mais compulsões, eu resolvi voltar e tentar me redimir diante de todas, principalmente da Ana e de mim mesma.

Meu Deus! Espero poder contar com a ajuda de vocês, porque eu to precisando muito. Não sei Quanto tempo fikei fora, mas sei que foi o suficiente pra eu sair totalmente da linha, e agora eu estou me odiando por isso, eu não aguento mais me olhar no espelho, isso eh uma tortura pra mim.

Meninas por favor, me perdoem pelo abandono, por ser tão fraca e não saber me controlar.

Nos ultimos tempos, eu tenho vivido de todos os tipos de porcarias que a Ana não me permitiria nunca colocar nesse meus estomago obeso, sinceramente, eu prefero nem cometar, isso só vai me deixar mais pra baixo do que já estou....

Acho que to esquecendo de alguma coisa, mas por enquanto so vou escrever isso.

MENINAS ESTAVA MORRENDO DE SAUDADES!!!!

Considerando as drásticas mudanças físicas, as alterações no comportamento sexual, a pressão psicológica exercida pelo grupo, a sedução exercida pelos meios de comunicação e a ansiosa busca por uma identidade, alinhadas a maus hábitos alimentares, como fast foods, cantinas de escolas, a cultura do comer em frente à TV e o desinteresse pela composição e valor nutricional dos alimentos, o adolescente torna-se vulnerável.

A sociedade atual valoriza demais o ato de comer, o almoçar fora ou o convite de amigos para um jantar, tornando a alimentação muito importante socialmente. “A comida passou a ser utilizada como uma troca de mensagens com o ambiente: come-se para mostrar, provar, evitar, controlar, reprimir algo. E cada aspecto dessa atividade sustenta uma enorme indústria de consumo. Há alimentos para bebês, para crianças, refeições rápidas, alimentos integrais e, é claro, os light e diet.” (Kaufman, 2000).

Ao mesmo tempo em que a publicidade divulga restaurantes maravilhosos com pratos lindos, divulga também inúmeras formas de regime, centros especializados e estética corporal, lipoaspiração... Além do modelo de beleza, baseado na magreza excessiva, onde só é valorizada a mulher que se enquadra nas medidas tidas como referência. A mulher passa a perceber a comida como algo muito bom, mas só para os outros, não para elas.

“Diferenças de gêneros (masculino e feminino) com relação a problemas alimentares aparecem já na adolescência. As mulheres experimentam mais conflitos relacionados à comida, peso e forma do corpo do que os homens. As pressões para se manterem magras já estão presentes, como pode ser notado através dos regimes iniciados por meninas, que revelam um medo mórbido de engordar.” (Rolls, Fedoroff & Guthrie, 1991)

Mesmo as crianças já demonstram uma certa preferência por outras crianças magras, associados à inteligência  e agilidade no esporte, enquanto as gordinhas são postas de lado e normalmente tornam-se alvo das piadas.

Em contrapartida estão as famílias com verdadeiro pânico pela magreza, fazendo uso excessivo de vitaminas, complementos alimentares, farinhas, evitando o risco de anemia. Esta posição é subitamente alterada quando chega a adolescência, reprimindo o comer excessivo, evitando assim que o agora adolescente engorde. Psicologicamente o adolescente sente-se perdido, diante de que posição tomar diante da sua alimentação.  

Muitas crianças não estão preparadas psicologicamente para as mudanças impostas pela adolescência, tentando prolongar sua infância através de condutas patológicas. Dentre essas condutas estão os Transtornos Alimentares.

“Os pais destes adolescentes costumam ser exigentes e controladores, tendo dificuldades para enxergar as necessidades dos filhos, freqüentemente os considerando como um prolongamento de si. A relação torna-se tão estreita, que não há lugar para a necessária separação, individuação e diferenciação entre pais e filhos.” (Bielsa, 1995)

Certos pais não aceitam o crescimento dos filhos e não facilitam essas mudanças, convertendo seus filhos em seres conformistas e passivos, para privá-los da independência. Estes filhos muitas vezes manipulam seu corpo, através da ingestão ou rejeição de comida, para estabelecer um sentido de identidade.

Os filhos, nestes casos, são normalmente “bodes expiatórios” dessa dinâmica familiar, eles têm uma posição de sustentação na frágil organização de suas famílias, culminando num transtorno dessa espécie, daí a necessidade de uma reestruturação da família como parte do tratamento.

Com base nestas informações desenvolveremos este tema de forma a elucidar dúvidas sobre seu diagnóstico e tratamento.

Fonte: http://www.tanaadolescencia.hpg.ig.com.br/

Foi exatamente isso que aconteceu cmg, eu me identifico com tudo o que ta escrito ai.  

Espero que todas tenham começado bem o ano de 2008, eu comecei mantendo o peso,

O que já é alguma coisa, pior do que não emagrecer, melhor do que engordar.

To meio que pirando, sei la, ficando mais loka do que eu já sou, se é que isso é possível, mas assim, eu nem to comendo muito durante o dia, mas a noite, eu não consigo ficar sem comer, daí eu sempre acabo comendo alguma porcaria, principalmente pq meu namorado me faz comer, vive reclamando que eu não me alimento direito e talz, nem minha mãe faz isso, tbm ela nem sabe neh!...

Eu vou dar uma passada nos blogs de v6 meninas.

Bjuxxx!!!

Eu não tenho muita coisa pra falar, só quero desejar um otimo final de ano pra todas as minhas keridas aninhas, sem compulsões, sem descontroles, muita força de vontade pra todas, eu vou entrar 2008 de NF  quero começar o ano de bem comigo mesma.

Pras meninas que não conseguiram alcançar suas metas esses ano, assim como eu...Bola pra frente, deixa de desanimo e coragem pra enfretar as lutas que estam por vir, pq eh isso que eu vou fzr... Então vou começar o meu NF amnhã. Bom, eh so isso, vou passar no blog de v6!!!  Bjuxx!!

Curtam bastante a virada de ano!!!Nada de deprê hein!!!

TUDO PRO MEU ANO NOVO COMEÇAR BEM:

>>Brittany!!!<<

Força de vontade!!!

>>>>INSPIRAÇÕES<<<<

+++ inspirações<<<<<

Pra finalizar:

Um video basico de perfeição:

100% lf >>  2º dia

Meu lf vai muito bem obrigado!!!   So passei p avisar mesmo!!!

Meu café da manhã: **ÁGUA** 

Meu almoço: **UMA MAÇÃ** + 1 coca ZERO.

Meu Jantar: **SOPA VONO**

TOTAL KCAL=  150  hehe.. Ainda ficou sobrando kcal..   Good hein?!!!  Bom, por hj, creio q seja so isso, fui!!! Bjuxxxx!!!!pro post nao fikr sem nada.... Umas fotinhas p alegrar!!

EU!!

100%  LF ->  1º dia!!!!

Então!!! Hj eu começo meu lf!!! Eu e mais umas 6 meninas!!!  Lf de 300kcal!  Até agora eu ingeri 96kcal...Ou seja faltam 204kcal, q eu espero nao alcançar..... 

Tipo; CAFÉ DA MANHÃ......:uma coca zero + uma barra de cereais!!! Vou comer abacaxi ou maçã no almoço...Quantas kcal tem uma maçã?.  ^^  Tô mega animada com esse lf coletivo!! Quanto mais gente ,melhor..... Ahh!! Se tiver algm ai que qser paraticipar tbm, so fala cmg.. ou aki, ou no orkut http://www.orkut.com/Profile.aspx?uid=12366640616761646850  ... Ou no MSN: desire_ana.4ever@yahoo.com.br  ^^

Então.... Meu peso inicial= 62,2  Engordei D+!!! Tbm comendo feito uma PORCA condenada  a virar churrasco!!!! Mas agora isso eh passado, eu tenho q pensar no LF, e no meu compromisso com as outras meninas!!!! Afinal, fui eu qm deu a ideia!!! então Temos q fikr firme e forte!!!

Por enquanto eh só!!!! okz?!!!!Bye!Vou visitar os blog das minhas keridas aninhas!!  Bjuxxxx!!!!!

Reeditando: ALMOÇO: UMA MAÇÃ VERDE (61KCAL)  E MUITA AGUA

vAMOS lAh....

Eu decidi, viver de Trident e coca zero!!!  (¬¬  muito original)  ..... Serio mesmo, esse vai ser meu Lf ... Quem sabe assim, eu emagreco de uma vez e começo o ano pelo menos com 55 kg...Falando em toneladas, eu to com 62kg d novo.   *OMG*   e agora eu vou tentar correr atras do prejuizo, hj eu tomei cafe, mas so comi solidos, esqueci da agua...Resultado, fikei desesperada, p miar e nao consegui...     SACO!

Olha essa foto:

tirei essa foto hje de manha quando acordei...   quero ver meus ossos....  Ai eu so vejo banha... ECA!!!Gordura!To desanimada!!! Alias quase sempre eu to assim!!!  ¬¬    Eu vou para por aki, nao to com minima vontade de escrever hj..  FUI!!!

**FENILALANINA**

Vejam só isso: "A Fenilalanina é um aminoácido essencial que pode atravessar as barreiras de sangue no cérebro o que significa que
ela pode ter um efeito direto na química do cérebro. Uma vez que está no corpo este aminoácido pode ser convertido
em tirosina, outro aminoácido. Este aminoácido sintetiza a dopamina e a norepinefrina, que promove alerta mental.
A fenilalanina realça o humor a disposição e o animo, diminui as dores, auxilia na memória e no aprendizado,
e suprimi o apetite."           E adivinha so onde eh q tem Fenilalanina? Na coca-cola Zero!!!   quem diria hein?!!! xD   Eu fiquei curiosa quando vi escrito na latinha q tinha esse negocio, e quis saber oq era .... E pra minha surpresa eh oq ta escrito la em cima.. hehe  ...  Bom to aki com minha coca Zero do lado...Bom eu vou nessa, que tenho que terminar d  digitar um trabalho, qualquer coisa, volto aki....Ah e so p avisar!!!!Nao m pesei e nem vou m pesar hj... ¬¬  To com medo da balança!!!

Bjuxx!!!!   FUI!!!!